運動オンチトレーナーでよかった
こんにちは。
40代からの姿勢改善専門店 |姿勢改善工房 トレーナーのちひろです。
姿勢を改善すれば、肩こり・腰痛改善＆ダイエットにもつながり一石三鳥！
昨日はとても嬉しい事がありました。
地方からわざわざ当店に通って頂いている中学生のY君が、中体連の柔道大会で見事、優勝しました！！
Y君のお父さんから嬉しいメッセージも頂きました(^^)
Y君おめでとうございます(^^)
あ、私、はしゃぎすぎてしまいましたが、「全国」の前に「全道」がありますね（笑）
次回は8月上旬の全道大会に向け、コンディショニング＆トレーニングまた頑張っていきましょう！！
さて、突然ですが、私はスポーツトレーナーですが、とても運動オンチです（笑）
自分のスポーツ実績（空手・ラグビー）で人に誇れるようなものは何一つありません。
昔からスポーツは好きでしたが、超不器用で人の10倍やってなんとなく理解できる程度。
10倍やって「なんとなく」です（笑）
おまけに、目標設定を全くしない＆気分にムラがあり過ぎる性格の為、ちょっと辛い事があるとすぐ逃げ回っていました。
当然、成績はパッとせず、現役時代は終わりを告げました。
今でもそれが悔しくて、悔しくて。。。
・なぜ、もっと目標設定をしっかりしなかったのか？
・なぜ、正しい努力をしてこなかったのか？
・（後悔しないように）なぜ、もっと必死に打ち込まなかったのか？
「後悔先に立たず」とは、まさにこの事です。
縁あって携わらせて頂いている現役選手達には、「目標設定」をしっかりして、「正しい」努力をし、そして何より「後悔しない」ように（おこがましいですが）導いていく事が、私の仕事だと感じています。
そう考えると、選手としては超劣等だったトレーナーでよかったのかもしれません。
もし、私が器用な人間で、やる事は全てやってきた人間だったら、トレーナーになろうと思っていなかったと思います。
未練タラタラで後悔だらけだから、悔しくて今日も勉強しています（笑）
これからも、未来ある選手達がもっと輝けるよう、（微々たるものですが）後押する事ができたら幸いです。
あ、もちろん、当店が40代からの運動が苦手な方の為の姿勢改善専門店であり続ける事は、これからも変わりありませんよ(^^)
運動が苦手だったからこそ、「できれば、運動は避けたい」というお客様の気持ちはよ〜くわかります。
でも、ほぐしやストレッチだけでは２、３日で身体の不調は元に戻ってしまう。
そこに「運動」を加えない限りは堂々巡り。
だから、一緒にその苦手な運動をなんとか頑張って克服していきましょう！！
というスタンスは微塵も変わっていません。
・現役で頑張っている選手
・運動が嫌いだけど、根本的な身体の不調解決を目指して頑張っているお客様
共に「運動」を通して関わらせて頂けるトレーナーという職業につけて、今、幸せです。
今日の午後もまた一歩「前へ」。
お客様の感想
「自分の体と向きあえてとてもよかった。体について学ぶ機会がなかったので勉強になることがいっぱいでした。自分の弱点を知った上で無理なく出来ることを続けたい。」
最後までお読み頂きありがとうございました！
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