妊婦さんも通われています
お店ができて10年以上のキャリアがありますので、
妊婦さん向けのパーソナルトレーニングやほぐしもしております🤰
今は「出産ギリギリまで動いた方がいい」と言われていますからね♫
「どんなことをするのか、ちょっと知りたい?!という方は、ぜひ、DM下さいませ。
小さな投資(運動)が未来(健康)を作る!
今日も精進しましょう☘️
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【12月のヨガレッスン】
デトックスヨガ
7日、21日 (木) 13:00-14:00
1年分のネガティブな感情を全部吐き出すことを目指します。
☘️ヨガ担当:千歩先生
(https://www.instagram.com/chiho.0105/ )
当店メンバー様は無料
他のお客様は1,000円 (税込)
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【姿勢改善工房】
おかげ様で14年目✨
◆営業時間:7:00-22:00
◆定休日:毎週木曜日、祝日、季節休暇
◆連絡先:011-839-1048 / 090-9435-8508
体を動かすモチベーションが少しでも上がった投稿があれば、
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