人は他人がいるから頑張れる

「１日も欠かさず」という訳ではありませんが、3日は空けずに苦手な「英語」と「ブログ」をみんチャレで続けています。

以前、スポーツクラブで働いている時、メンバーさん向けにバランスボールやストレッチポールの販売を担当したことがありました。
多くの方に、その手軽さや有効性を知って頂いて購入して頂きました。

そして１週間後…
使っているかどうか聞いてみると、ビックリする位使っていませんでした（笑）
みんな、やらなくてジャマになり、物置にしまったりオブジェ化しているとのこと(^_^;)

筋トレもそうです。
以前、当店でしっかりトレーニングされていた方に久しぶりにお会いした時に継続してトレーニングしているか聞いてみると、あまりできてないことが多かったです。

でも、そういうものだと思うのです。
私が「英語」や「ブログ」の必要性は感じているが、「みんチャレ」がないと頑張れないのと一緒ですね。

人は他人がいないと頑張れない。
そういうものだと思います。

必要性がわかっていても一歩前へ進まない時は、上記のような「みんチャレ」や、当店のように、横にトレーナーがいるのでやらざるを得ない環境を自ら作るということが必要なのかもしれません（笑）

あ、連休明けの 10日（火）は今年2回目の小学校PTAでのセミナーです。

筋トレの必要性をお伝えするのも、もちろんですが、
「筋トレってそんなに気負わなくても、レンジで『チン』する合間にやるだけでもいいんですよ」ということをお伝えできればと思います(^^)

▼今年1回目「宮の森小学校」でのセミナーの様子です▼