保育園での「運動教室」の流れはこんな感じ♪
姿勢改善工房の尾田です。
私は、大学・大学院で発達心理学と幼児教育学を学んできました。
そこで培ったノウハウを凝縮して、現在、保育園で運動教室を定期的に開催しております。
今日は、その流れをご紹介致しますね(^^)
1.呼吸
まずは腹式呼吸をゆっくりと。落ち着き、集中力を高めます。
2.ペアストレッチ
2人ペアになって各種ストレッチを行います。
1人でするストレッチ以上に体がよく伸び、子ども同士のスキンシップを図ることもできます。
いろいろな動物になりきって遊びます。
動きの中で、走る(スピード感覚)、跳ぶ(高さ・リズム感覚)、転がる(回転感覚)などの感覚を養うことができます。
4.今月の種目(メイン)
縄跳びやかけっこ、マット運動など、小学校にあがるまでに身につけておきたい種目を、定期的に変えながら行ないます。
担当者プロフィール
尾田 ちひろ
1976年生まれ 北海道室蘭市出身
大阪教育大学大学院 学校教育専攻 幼児教育学専修課程修了
●資格:JFTA-CPS(トレーナー資格)、保育士、赤十字救急法救急員
実績
2010年〜2017年 わかば保育園
2011〜2015年 ちびっこランド札幌ドーム前園
2013〜2014年 バズランド保育園、虹のかけ橋保育園
料金
60分 8,000円(交通費別)
※頻度は、毎週〜隔週まで幅広く対応致します。遠慮なくご相談下さい(^^)
連絡先
(株)姿勢改善工房 担当:尾田ちひろ
TEL:090-9435-8508/011-839-1048
WEB:http://shiseikaizen.net/
メール:allhappy618@shiseikaizen.net
最後までお読み頂きありがとうございました!
明日も三方よしの精神で一歩「前へ」
姿勢改善を通して ”体”と”心”に 余裕 をつくり 人生Happy!!
株式会社 姿勢改善工房
◆web :http://shiseikaizen.net/result
◆電話:011-839-1048 / 090-9435-8508
◆メール:allhappy618@shiseikaizen.net