はりはこんな方に有効です
こんにちは。 40代からの姿勢改善専門店 |姿勢改善工房 鍼灸師 兼 トレーナーのマリナです。 姿勢を改善すれば、肩こり・腰痛改善＆ダイエットにもつながり一石三鳥！ はりはどんな方に有効でしょうか？ 外傷（打撲傷やすり傷…
護身術を身につけつつ、○○もできちゃうかもしれません
こんにちは。 40代からの姿勢改善専門店 |姿勢改善工房 トレーナーのちひろです。 姿勢を改善すれば、肩こり・腰痛改善＆ダイエットにもつながり一石三鳥！ 毎週土曜日（第5週のぞく）、当店裏メニューとして実践的護身術「クラ…
歌手やカラオケ好きにReBNA（レブナ）が必須の7つの理由（前編）
こんにちは。 40代からの姿勢改善専門店 |姿勢改善工房 トレーナーのちひろです。 姿勢を改善すれば、肩こり・腰痛改善＆ダイエットにもつながり一石三鳥！ 当店が公式スポンサーをさせて頂いている札幌在住のプロシンガー 笠原…
頭にハリをさすと柔軟性はアップするかな？？
こんにちは。 40代からの姿勢改善専門店 |姿勢改善工房 鍼灸師のマリナです。 姿勢を改善すれば、肩こり・腰痛改善＆ダイエットにもつながり一石三鳥！ 突然ですが、代表のちひろの頭に鍼を刺してみました（笑） これはわけもわ…
当店の目標は、お客様の早期卒業です
こんにちは。 40代からの姿勢改善専門店 |姿勢改善工房トレーナーのちひろです。 姿勢を改善すれば、肩こり・腰痛改善＆ダイエットにもつながり一石三鳥！ 当店の目標は、お客様にできるだけ早く「卒業（＝来店しなくても良い状態…
第1回トレーナー向けセミナー、無事終了しました！
こんばんは。 40代からの姿勢改善専門店 | 姿勢改善工房トレーナーのちひろです。 姿勢を改善すれば、肩こり・腰痛改善＆ダイエットにもつながり一石三鳥！ 昨日（4/19）、当店で第１回「運動指導者にとっての2020年問題…
今日は姿勢改善イス 「apyua（アピュア）」のご紹介
こんばんは。 40代からの姿勢改善専門店 | 姿勢改善工房トレーナーのちひろです。 姿勢を改善すれば、肩こり・腰痛改善＆ダイエットにもつながり一石三鳥！ 先日の心肺機能強化マスク「Rebna（レブナ）」の記事（http:…
呼吸筋トレーニングギア ReBNA（レブナ）を詳しく説明しました
●メリット 1.（強制的に）鼻でしか呼吸ができなくなります。 正しい鼻呼吸の習慣化が身につくことで… ①呼吸が楽になります ②風邪をひきにくくなります ③出っ歯予防にもつながります 詳細はこちらをご覧下さ…
トレーナーが読んだ「ビジネスマン向けダイエット本」 感想
こんにちは。 40代からの姿勢改善専門店 |姿勢改善工房トレーナーのちひろです。 姿勢を改善すれば、肩こり・腰痛改善＆ダイエットにもつながり一石三鳥！ 今日は、最近読んだ本で感銘を受けた東京で大活躍中の尊敬するトレーナー…
自宅でできる姿勢改善のツボ | 百会（ひゃくえ）
こんにちは。 40代からの姿勢改善専門店 |姿勢改善工房 はり灸師のマリナです。 姿勢を改善すれば、肩こり・腰痛改善＆ダイエットにもつながり一石三鳥！ 厳しい寒さもようやく峠を越え、北海道もようやく春の暖かさになってきま…
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