「どこに行きたいかわからない」といろんな人に言われますが僕はどこにも行きません。
今日、一番響いた言葉。 起業当初のうまく行っていない時代。 他業種の経営者やコンサルタントから「もっと的を絞って」とか、「このチラシじゃ何を言いたいのかわからない」とか色々言われました。 がしかし、 実際、その方達に頼ん…
必要なのはわかっているけど続けられない筋トレを三日坊主に終わらせないための５つの考え方
今日の記事は、昔アメブロで書いた記事のリライトだよ。 先日読んだ本 投資バカの思考法 http://amzn.asia/gPZuNVS の中で、「継続する為のコツ」をとてもわかりやすく書いていたのでご紹介したいと思います…
札幌でファンクショナルトレーニング2日間養成コースやるよ！スポーツ選手みている人、みたい人には特におすすめです。
２年ぶりに札幌でやりますよ(^ ^) ▼前回の認定コースの様子です▼ 共通言語を持っている提携先のご案内 現在の当店での考え方や流れの柱になっています。 受講して本当に良かったと思っていますよ(^ ^) 疑問点や聞きたい…
消費から創造へ
6月はミットやプロテクターなど格闘技グッズを大人買いしてしまいましたが、 今月はトレーニンググッズを大量に買ってしまいました….。 こういったものの大半は、選手用のものであり、当店メンバーの80%の方にはさほ…
ストレッチにはじまり、ストレッチに終わる
ストレッチは大事ですよ 格闘技選手は体の前面（肩、胸、腹、もも前）が硬い人が多いです。ガードを固めるからですね。ここら辺はしっかりストレッチしましょう。トレーニングだけが練習ではありません。▼札幌 | 競技選手のフィジカ…
“ちょいトレ” でついてくる３つのおまけ
“ちょいトレ” はそれだけでかなりお得なシステムなんですが、メンバーには、更にちょびっと嬉しいおまけも３つついてきますよ。今日はそれをご紹介致しますね。 1. キックボクシング パンチやキックを…
7月より琴似でも「ちょいトレ」はじまります
7月より地下鉄琴似駅から徒歩5分の「琴似あかつき法律事務所」様の会議室をお借りして、 毎週 火・水の9:00-14:00まで「ちょいトレ」を行うこととなりました。 ウリはなんといっても、 琴似で入会されたメンバーも本店（…
国語力のあるスポーツ選手を育てるために
スポーツで上を目指したいんだったら、「国語力（≒コミュニケーション力）」は必須！ それが私の持論であり目指すところでもあります。 ▼詳細はこちらをご覧下さい▼ http://ameblo.jp/migakuasahika…
保育園での「運動教室」の流れはこんな感じ♪
こんにちは。 姿勢改善工房の尾田です。 私は、大学・大学院で発達心理学と幼児教育学を学んできました。 そこで培ったノウハウを凝縮して、現在、保育園で運動教室を定期的に開催しております。 今日は、その流れをご紹介致します…
怪我をしていても、できることはたくさんある！
バイアスロン選手のS君。 少し前に「脊椎分離症」と診断され、現在リハビリ中です。 分離症を悪化させないようにしつつも、持久力は落とさないよう昨日はインターバルトレーニングをしました(^^) さすが大会でも数々入賞している…
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