護身術を身につけつつ、○○もできちゃうかもしれません

護身術を身につけつつ、○○もできちゃうかもしれません

· by · in

こんにちは。 40代からの姿勢改善専門店 |姿勢改善工房 トレーナーのちひろです。 姿勢を改善すれば、肩こり・腰痛改善＆ダイエットにもつながり一石三鳥！ 毎週土曜日（第5週のぞく）、当店裏メニューとして実践的護身術「クラ…