本日は「かんたんヨガ」体験会でした! ・身体が硬いから、先生に迷惑をかけてしまうんじゃないか… ・興味はあるけど、やったことないからついていけるか不安… ・自宅でもできる簡単なポーズを教えて欲しい…
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