だってマン・ツー・マントレーニングで月謝制だもん。そりゃダイエットできますよ(^^)
最近「ちょいトレメンバーの●●さんの知り合いで…」という方の体験＆入会が3名ありました(^^) 3人とも別々ですが、久しぶりに会ったちょいトレメンバーさん達がやせていたので「どうやってやせたの？」と聞いて、当…
せっかく「柔術」を習っているんだから…
私、ちひろはオーバーリミット札幌で「柔術」を習っています。 まだ白帯でメチャメチャ弱いんですけど（笑） でも、せっかく習っているんだから「自分の店でも取り入れられるものは取り入れよう！」 と、いつもギラギラしながら道場に…
人間、常にやる気に満ちあふれている訳ではない！そんな時はトレーニングプログラムを調整していますよ♪
高校で同級生だったお二人。 仕事が終わるのが遅いため、営業時間のラスト１枠（21-22時）で一緒にトレーニングすることが多いです(^^) 二人はとてもパワフル！ 昨日はそれぞれ2時と3時に起き（笑）、子ども達の弁当作り＆…
小学校でセミナーして来たよ。たまに店を出てセミナーすると新鮮でいいね
10月10日（火）に札幌市立南白石小学校のPTAで「自宅でできる姿勢改善体操」をして来ましたよ(^^) 普段は店にいることが多いので、たまに小学校などでお話させて頂くのは、私にとっても新鮮で楽しいです。 また来年もどこか…
人は他人がいるから頑張れる
「１日も欠かさず」という訳ではありませんが、3日は空けずに苦手な「英語」と「ブログ」をみんチャレで続けています。 みんチャレ https://minchalle.com/ 以前、スポーツクラブで働いている時、メンバーさん…
「ほぐし」だけでは返さない。スポーツ選手は。
「ちょいトレ」には、月2回の施術（ほぐし、鍼灸治療、美容鍼）もついてきます。 「姿勢改善」や「ダイエット」が目的のメンバーさんには、気持ちよく施術を受けて頂くことを第一に考えます。 しかし、スポーツ選手の場合は違います。…
COMMENT