アンガーマネージメントセミナー〜怒りの感情と上手に付き合う〜開催のお知らせ

2022年9月16日 · by c.oda · in セミナー, ブログ

◆タイトル：アンガーマネージメントセミナー
〜怒りの感情と上手に付き合う〜

◆日時：10/15 (土) 13:00-14:30

◆講師：荻野美紀（おぎのみき）さん

一般社団法人日本アンガーマネジメント協会認定
アンガーマネジメントファシリテーター

荻野さんより一言

「イライラすることが多くて自己嫌悪に陥る」「怒りを我慢してストレスがたまる」
こんな経験はありませんか？

アンガーマネジメントは、怒りと上手に付き合うための心理トレーニングです。
怒りがどのような感情なのかを正しく理解しアンガーマネジメントできるようになれば、怒りに振り回されることはなくなります。

本セミナーでは、「怒らない」ではなく、怒りの感情と上手に付き合い、怒りで後悔しないための考え方やテクニックをお伝えします。

自身の人生をより良く生きるためにもアンガーマネジメントに取り組みませんか。

◆料金：3,300円(税込)

◆締め切り：10/8(土)

◆申し込み方法
・電話 090-9435-8508
（尾田まで / セッション中で出られない時もございます。その時は留守電にお願い致します）

・下記リンクよりもご応募できます。
https://shiseikaizen.net/contact

・ちょいトレメンバー様は、ご来店時にお知らせ下さい。

◆その他
「姿勢改善工房」では、ちょいトレメンバー様の副業、起業の場を提供しております。
荻野さんもちょいトレメンバーで、今回、副業として講師デビユー致しますよ！
興味のある方はご連絡下さいませ。

アンガーマネージメントセミナー 〜怒りの感情と上手に付き合う〜開催のお知らせ