「ほぐし」だけでは返さない。スポーツ選手は。

2017年10月4日 · by c.oda · in ちょいトレ

「ちょいトレ」には、月2回の施術（ほぐし、鍼灸治療、美容鍼）もついてきます。

「姿勢改善」や「ダイエット」が目的のメンバーさんには、気持ちよく施術を受けて頂くことを第一に考えます。

しかし、スポーツ選手の場合は違います。
施術でバランスを整えたら、その選手の苦手な動きが含まれているトレーニングをします。

すると、体の筋バランスが整っているので、いつもよりスムーズに動けます。
「そう動くのが当たり前なんだ」と頭と体に覚えこませるということをねらっています。

練習でクタクタで気持ちよく寝ている選手を起こすのはかわいそうですけどね。
そこは心を鬼にして。